蜂蜜2大勺。南瓜红枣4粒、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

　　4、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜锅中倒入适量清水  ，花生红枣枸杞15粒、南瓜

　　2、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣枸杞 ，南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

　　3 、花生红枣放入花生 、南瓜转小火煮10分钟 。花生米20粒、红枣、

熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。