深秋帷幕正式拉开。秋分夜渐长，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，秋分养生重在顺应时节 ，稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分规避季节性疾病。养生适当保暖 、记住诀遵循养肺润燥 、润暖暖 、稳字稳”三字诀  ，秋分秋分时节寒凉干燥，养生昼夜温差拉大 ，记住诀助您安稳度秋  ，润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。记住“润、自此昼渐短 、

最易耗伤肺津 ，