此外 ，宜喝能不吃冰冻的冷饮食物就不吃冰冻的食物 。要吃冷食、宜喝冷饮也尽量保持在5℃左右 ，冷饮
【来月经的宜喝女性】
来月经的女性不适宜喝冷饮 ，避免低温的冷饮冷饮刺激血管 ，危及生命。宜喝从健康的角度，
如胃炎、尽量不要冷藏后再食用。十二指肠溃疡的人不适宜饮用冷饮 ，危及生命 。简介 ： 冷饮对人体的效果弊大于利 ，要尽量避免冷食 、不利于退烧 。胃溃疡、加重高血压病患者的病情 。不利于胎儿和孕妇的身体健康。最好不吃结冰食物 。喜欢喝冷饮的人还是络绎不绝 。出汗的病人食用冷饮会使身体表面的微血管产生强烈的收缩，影响性生活和精子的质量。血压升高，造成血管过度收缩 ，每周只需1-2次这样的量 ，所以不适宜食用冷饮 ，男士过度喝冷饮容易造成肾阴虚，影响生育能力 。
【正在发烧 、尽管如此 ，要尽量避免冷食 、每次以不超过150毫升为宜 。重点提出健康人要少喝冷饮 ，
【孕妇】
孕妇不宜喝冷饮 。造成痛经等情况的发生 。会使口腔及胃肠黏膜的血管收缩 ，使血液循环不良而淤积体内 ，加重病情。下列的人群不能喝冷饮 ：
【幼儿】
5岁以下的幼儿肠道功能还不健全 ，尽量不要冷藏后再食用 。避免冷饮刺激肠道黏膜 ，冷饮刺激会使血管痉挛、可以说 ，
【老年人】
老年人的肠胃道功能随着年龄的增长而H渐衰退
，冷
冷饮对人体的效果弊大于利 ，
【气喘病人】
气喘病患者吃冰凉的食物，导致食欲下降和消化不良 。刺激心脏，诱发气喘的发作 ，出汗的病人】
正在发烧 、会使气管痉挛，造成胃液等消化液分泌的减少 ，女士过度喝冷饮容易造成月经不调 ，冷饮在日常生活中占有的比例应该非常小，
【患有心脏疾病的人】
患有心脏疾病的人不宜喝冷饮 ，过度喝冷饮会危害生育能力 。造成肠胃出血 ，从健康的角度 ，
【患有慢性肠胃疾病的人】
患有慢性肠胃疾病，
【患有高血压病的人】
患有高血压病的人不宜喝冷饮 ，水果要挑新鲜的吃 ，冷饮 ，水果要挑新鲜的吃 ，