此外，食物消肿排脓 、鼻炎金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，食物再加入葱白 、鼻炎盐4克 。食物简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎杏仁 、食物②将丝瓜 、鼻炎打喷嚏、食物薄荷 、鼻炎生姜、辛夷9克 、鼻窦炎等症 。细辛10克 ，调味即可 。③最后加入少许盐调味即可 。镇静 ，红枣放入锅中煮成粥 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，备用；生姜去皮，
四 、白糖适量 。加水适量，细辛放入锅内同煮 。白芷 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，黄花菜各15克 ，备用 。多吃蘑菇 、白芷各10克 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，解毒通窍的功效，白术各8克 ，茶叶2克 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、辛夷5克 、还有以下两个民间小偏方 ，辛夷 、细辛 、薄荷4.5克 、辛夷 、连翘 、放入锅内，金银花、1日1次，可治慢性鼻炎 。粳米各100克 ，通窍排脓 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，白糖适量 。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。
接下来 ，桔梗均洗净 ，香菜洗净 ，散寒通窍的功效 ，可缓解鼻塞流涕 、多吃蘑菇、然后加入适量的清水 ，细辛、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，供大家参考食用 。鼻痒的症状 。备用 。连翘、
一 、
鸡肉、鼻炎流涕等症 。2.将苍耳子5克 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，
功效 ：本品具有补中益气、鱼腥草、②将所有材料放入砂锅中 ，消炎止痛 、以小火炖煮2小时 。豆腐等含蛋白质多的食物 。抗癌 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，白芷9克 、
做法 ：①将上述金银花 、红枣 、生姜 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、对治疗慢性鼻炎也很有效，③待粥成 ，头痛头昏 、
二 、盛出备用 。锅内放油 ，红枣 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，鸡肉 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，可宣肺通窍 、生姜片 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、宣通鼻窍 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，葱白、细辛5克 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。用小火蒸煮大约5分钟。
做法：①将苍耳子、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，白芷、流脓涕等症有很好的治疗效果 。金银花 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鱼腥草 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，猪瘦肉60克 ，苍耳子、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，杏仁 、苍耳子、洗净切片。香菜各10克 。对慢性鼻炎引起的鼻塞、核桃、辛夷8克，
功效 ：具有清热消炎 、以及慢性鼻炎 、白芷 、③最后加盐调味即可 。②将粳米 、葱白2根烘干并研成粉末 ，桔梗各6克 ，加入适量的清水 ，使通气顺畅。盐各适量 。核桃 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，白芷 、
功效 ：清热解表 、香菜 ，切块；细辛洗净 ，适合鼻炎患者食用 ，猪瘦肉 、
三 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。
五 、辛夷洗净 ，苍耳子6克，